Σεμινάρια σε θέματα σχετικά με το σύνθετο τραύμα

Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν την ανάγκη για αποδοχή και επιβεβαίωση ή αισθάνονται την αγωνία της απόρριψης ή της εγκατάλειψης. Έτσι, δεν λένε ποτέ «όχι», δεν εκφράζουν τα συναισθήματα και τις επιθυμίες τους και κάνουν τα πάντα για να ευχαριστήσουν τους άλλους. Ενώ είναι καλό να συμπεριφέρονται με ευγένεια, να προσφέρουν και να βοηθάνε, αν έχουν ως στάση ζωής να βάζουν τον εαυτό τους πάντα δεύτερο, να μη θέτουν όρια και να έχουν παθητική συμπεριφορά, μακροπρόθεσμα θα βιώσουν αρνητικές επιπτώσεις για την ψυχική και σωματική τους υγεία.

Στο διαδραστικό σεμινάριο με τίτλο, «Το σύνδρομο του «καλού παιδιού: Από την αναγνώριση στην αντιμετώπιση», διάρκειας 4 ωρών, συζητάμε πώς ορίζεται το σύνδρομο αυτό και πώς εκφράζεται μέσα από σκέψεις, συναισθήματα και συμπεριφορές. Εξετάζουμε ποιες είναι οι αιτίες για την ανάπτυξη και τη διαιώνισή του και κυρίως εστιάζουμε σε τρόπους αντιμετώπισης στην προσωπική, κοινωνική και επαγγελματική ζωή του ατόμου.

•  Τι είναι το σύνδρομο του «καλού παιδιού».
• Ποια είναι η σχέση του με το σύνθετο τραύμα.
• Ποιες σκέψεις, συναισθήματα και συμπεριφορές πηγάζουν από αυτό και το διαιωνίζουν.
• Πώς επηρεάζεται το άτομο ή οι άνθρωποι γύρω του.
• Ποιοι είναι οι τρόποι για υγιή οριοθέτηση και ποια είναι η τέχνη του «όχι».
• Τι σημαίνει και πώς γίνεται η διεκδικητική επικοινωνία χωρίς επιθετικότητα.

Οι συμμετέχοντες θα ωφεληθούν σε σχέση με τα παρακάτω θέματα:

• Αύξηση της αυτοπεποίθησης
• Διεκδικητική συμπεριφορά για την προστασία ατομικών δικαιωμάτων
• Διαχείριση του φόβου και υγιής οριοθέτηση
• Ικανοποίηση με τις επιλογές τους
• Λειτουργικές σχέσεις

Ο ρόλος του γονέα αλλάζει μέσα στη σύγχρονη καθημερινότητα. Γίνεται πιο σύνθετος, δύσκολος, απαιτητικός, καθώς ο γονέας έχει να αντιμετωπίσει πολλά μέτωπα που όλα απαιτούν τη φροντίδα του: οικονομική αγωνία, έντονοι ρυθμοί καθημερινότητας, υπαρξιακές αναζητήσεις, προγραμματισμός για το μέλλον, αποκατάσταση των παιδιών του. Αναμενόμενο, λοιπόν, είναι να ανταποκρίνεται στις ενδογενής ανάγκες του παιδιού για ασφάλεια, ηρεμία και ελπίδα με μεγαλύτερη δυσκολία. Μην ξεχνάμε πως η ανατροφή ενός παιδιού είναι μια ιδιαίτερα σύνθετη διαδικασία η οποία «ακουμπάει» ευαίσθητες χορδές των γονιών που πολλές φορές αδυνατούν να διαχειριστούν.

Στο σεμινάριο, διάρκειας 6 ωρών, συζητάμε πώς μπορούμε να κατανοήσουμε τα δικά μας σκοτεινά κομμάτια, να καταλάβουμε πώς και γιατί δυσκολεύουν τον γονεϊκό μας ρόλο και να δούμε με ποιους τρόπους μπορούμε να τα διαχειριστούμε.

Ο σημερινός γονέας χρειάζεται περισσότερο από ποτέ στήριξή και καθοδήγηση στον ρόλο του.

• Γνωρίζω τον εαυτό μου: διαφορά μεταξύ του να είμαι ενήλικας και του να είμαι γονέας. Τι θα πει ενήλικας γονέας;
• Προβολές και προσδοκίες από το παιδί
• Προβληματισμοί του γονέα για τον ρόλο και τη θέση που συχνά παίρνει προς το παιδί του
• Η έννοια της «οικογενειακής ατμόσφαιρας»: αποθαρρυντική ατμόσφαιρα (υπερπροστασία, υπερβολική επιείκεια ή αυστηρότητα, απόρριψη, αποδοχή υπό όρους) ή ενθαρρυντική ατμόσφαιρα (ανεξαρτησία, αυτονομία, σεβασμός, παραδοχή, αποδοχή άνευ όρων)
• Με ποιους τρόπους θα καλλιεργήσουμε την ενθαρρυντική ατμόσφαιρα;
• Τι θα πει άραγε ήρεμη συνύπαρξη και πώς μπορούμε να την πετύχουμε;
• Προβληματισμός και ευαισθητοποίηση των γονιών σε αναπτυξιακά θέματα των παιδιών/εφήβων
• Η έννοια της «ενθάρρυνσης» και άλλες υποστηρικτικές τακτικές

• Επίτευξη άνευ όρων αποδοχής του παιδιού τους
• Κατανόηση των ρόλων των γονιών και των παιδιών ή των εφήβων
• Ανάπτυξη δεξιοτήτων για μέγιστη δυνατή επικοινωνία
• Καλλιέργεια της συνύπαρξης σε ένα ταξίδι ωρίμανσης και όχι ένα παιχνίδι δυνάμεων και συγκρούσεων.